親子で参加できたり、子供が参加できるヨガレッスンはありますか？

現状親子向けに特化したレッスンの開催はございませんが、ある程度の年齢になったお子様であれば画面端でご一緒に通常レッスンを受講いただけます。

レッスンは大人の方向けにプログラム構成をしておりますので、首や股関節に負担がかかる等、おすすめできないポーズもございます。

※ポーズチェックで受講の際は、メインの受講者様のみでご家族へのお声かけはいたしかねます。

※お子様がいる場合でも内容は変更できかねますため、レッスン内容やポーズの種類、お子様の年齢や可能範囲にあわせてお怪我のないよう保護者様の管理の上でご受講くださいませ。

現状子供だけで参加したり、子供向けとして特化したライブレッスンはございませんが、ビデオレッスンにて【こどもヨガ】を配信しています。

【参考】ビデオレッスンとは何ですか？

※オンラインレッスンでは、お子様の怪我に対する保証は致しかねます。

※レッスン中に怪我のないようお子様が安全に動ける場所で受講してください。慣れない動きがある場合や運動に不安がある場合は、大人の方の付き添いとフォローをお願いします。

産後のママ向けに構成されたレッスンがございます。キーワード検索で【ママ】や【産後】でご検索くださいませ。

【参考】レッスン検索をもっと詳細にできませんか？

※ママの健診で医師から運動の許可がでた場合でも、まだ産後間もないこともあり、ママの体調にも波があり、すぐに疲れてしまうこともあります。無理をせずにご参加くださいますようお願い致します。